Медиачас здоровья «Мы зарядку делали – прыгали и бегали» от библиотеки-филиала №10

08.04.2020

#РаботаемУдаленно

Сегодня, когда нам приходится в режиме самоизоляции находиться дома, мы больше времени проводим сидя за компьютером, телефоном, телевизором, чтением книг, газет и журналов. Находясь в одном положение, страдает наш организм. В рамках Всемирного дня здоровья, который отмечается 7 апреля, библиотека-филиал №10 подготовила медиачас здоровья «Мы зарядку делали – прыгали и бегали» (6+), который содержит ряд упражнений для снятия напряжения и укрепления здоровья. Презентация состоит из двух разделов. Первый – «Профилактика зрения» включает упражнения для глаз, которые помогут сохранить и укрепить зрение. Второй раздел «Физкультминутки» предлагает упражнения, которые помогут размяться, улучшить самочувствие и настроение. Зарядку-разминку можно выполнять одному или всей семьей.

Мы используем файлы cookie: это помогает сайту работать лучше. Нажимая кнопку "Принять" Вы даете согласие на обработку персональных данных для статистических целей, мы гарантируем их конфиденциальность.
Принять
Отказаться
Политика конфиденциальности