В библиотеке-филиале N10 проходила беседа «НАШЕ ЗДОРОВЬЕ В НАШИХ РУКАХ», приуроченная к Всемирному дню трезвости

13.09.2016

Порокам, что заводят в Ад,
Мы скажем дружно «Нет!».
Пусть расцветает счастья сад,
Жизнь длится сотни лет!

DSC_000610 и 11 сентября в библиотеке-филиале №10 у выставки «Нет алкоголизму, курению, наркомании!» в течение дня проходила беседа «Наше здоровье в наших руках» (12+), приуроченная к Всемирному дню трезвости. На мероприятии присутствовало 16 чел.детей (6 — 8 кл.) и 13 чел. взрослых читателей. Цель беседы: пропаганда здорового образа жизни, профилактика  алкоголизма, табакокурения, наркомании. Библиотекари рассказали участникам бесед о вреде курения и рассказали притчу о мудреце, говорили о вреде алкоголя (в том числе и пива) и  наркомании, об их влиянии на организм человека, в том числе детский организм.

DSC_0041Участники беседы размышляли, приносит ли пользу курение? Начать курить легко, но отказаться от этой пагубной привычки намного труднее. Так лучше не начинать курить! Давайте беречь здоровье – свое и близких.

Ребята вспомнили пословицы и поговорки о вреде курения.

1. Кто курит табак, тот себе враг.
2. Лучше знаться с дураком, чем с табаком.
3. Если хочешь долго жить, брось курить.
4. Курение – дурное увлечение.

DSC_0055В завершении мероприятия читатели ответили на вопросы:

Какие ядовитые вещества содержит сигаретный дым?
Почему говорят: курением вы губите не только себя, но и близких. Приведите примеры.
Объясните, почему говорят медики: «Пьют родители – страдаю дети»?
Почему пьющий человек выглядит старше своих лет?
Может ли вызвать смерть человека высокая концентрация алкоголя в его крови?
Почему употребление алкоголя опасно, особенно для детей?
Почему вредно употребление пива?
Зачем производители пива добавляют в него соединения кобальта и вредит ли это организму человека?
Какой прогноз у нашей молодежи, имеющей вредные привычки?
Какой вывод вы для себя сделали после нашего разговора?

DSC_0009 DSC_0011 DSC_0022 DSC_0058

Для справки:

Никитина А. В. рассказала ребятам о курении, что по статистике средняя продолжительность жизни женщин – 71 год и 57 лет у мужчин. Это не так много. Но во многом продлевать жизнь мешают вредные привычки. К ним относится и курение. Взрослые школьники курят сигареты. Сначала они испытывают тошноту, головокружение, слабость. Но потом это проходит, и курение становится дурной привычкой, от которой человек не в состоянии избавиться годами. Так ли бесследно проходит курение для растущего еще организма? В детском возрасте курение замедляет рост и развитие некоторых органов. Болеют легкие, становится труднее дышать, особенно после физических нагрузок. Воспаляются голосовые связки, поэтому голос у курильщиков хриплый, неприятный. Ухудшается работа сердца, курильщики глупеют, плохо запоминают материал, им труднее учиться. Цвет лица желтеет, так как частички дыма проникают в кожу и там задерживаются.

Ребята послушали притчу о мудреце.

В далеком прошлом, когда табак только начал свое распространение, это растение привезли к подножию горы Арарат, где жил один старец, добрый и мудрый. Он сразу невзлюбил это растение и убеждал людей не пользоваться им. Однажды старец увидел, что вокруг купцов, разложивших свой товар, собралась толпа крестьян. Купцы расхваливали свой товар. Мудрец подошел к ним и сказал: «Этот лист приносит пользу: к курящему в дом не войдет вор, его не укусит собака, он никогда не состарится». Купцы обрадовались такой рекламе и попросили старца подробнее рассказать о действиях этого великолепного листа. Мудрец продолжил: «Вор не войдет в дом курящего человека потому, что тот всю ночь будет кашлять, а вор не любит входить в дом, где люди не спят. Через несколько лет курения человек ослабнет, будет ходить с палочкой в руках. Как собака укусит человека, который держит палку в руках? И, наконец, он не состарится, ибо умрет в молодости».

Фролова В. Д.  рассказала читателям о вреде алкоголя для организма человека. Выпивая немного вина или водки, человек вводит в свой организм алкоголь, который воздействует на людей следующим образом: сначала возбуждает человека, а потом разрушает его организм.

Этанол, или этиловый спирт, применяют в медицине в качестве дезинфицирующего средства, в промышленности как растворитель, для производства эмали и т.д., а люди пьют и получают отравление организма.

Употребление алкоголя в подростковом возрасте вызывает особенно опасные последствия для головного мозга, болезни сердца, дегенерацию мышц, заболевание печени: сначала воспаление, затем гепатит, а потом – цирроз. И наступает смерть человека.

Пиво тоже вредит здоровью человека. Особенно оно опасно в 10-14 лет, в этом возрасте  очень быстро формируется алкогольная зависимость, и такая болезнь протекает особенно тяжело. Пиво выводит из организма все витамины, особенно В1; наступает поражение сердца, т.к. происходит варикозное расширение вен и расширение границ сердца, что приводит к нарушению функции сердечных мышц. Люди, употребляющие часто пиво, живут на 20 лет меньше. У них чаще встречается заболевание печени, гепатит, поражаются клетки головного мозга, снижается интеллект.

Также библиотекари рассказали о том, что такое наркомания.

«Нарке» на древнегреческом означает «ступор», «неподвижность», «беспамятство». Лекарства-наркотики дают тяжелым больным, чтобы облегчить их страдания, чтобы они не чувствовали боли. Но у наркотиков коварное свойство. Организм быстро привыкает к ним и начинает требовать новых доз. При этом человек испытывает такое же мучение, как, например, при сильной жажде, только страшнее.

Наркомания – болезненное, непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, лекарствам, таблеткам. Избавиться от этого пристрастия человек не может. Привыкший к наркотику организм вызывает такое сильное желание, что человек идет на все – на обман, на воровство и даже на убийство, лишь бы достать наркотик. Наркотик – как безжалостный палач, который требует: «Укради, убей, достань очередную дозу, прими ее, иначе я подвергну тебя жуткой пытке».

Когда наркоман сделает укол или примет таблетки, он испытывает облегчение, как голодный, получивший кусок хлеба. Но за эти мгновения он лишается всех других радостей жизни и приговаривает себя к ранней мучительной смерти.