«БЕРЕГИ СЕБЯ СМОЛОДУ»: игровое мероприятие в библиотеке-филиале N1 им. М.Е. Салтыкова-Щедрина

05.04.2018

5 апреля в читальном зале библиотеки-филиала №1 им. М.Е. Салтыкова-Щедрина провели с читателями библиотеки игровое мероприятие «Береги себя смолоду».
Что такое здоровый образ жизни, и каковы его составляющие? Этот вопрос беспокоит практически каждого человека, стремящегося сохранить и укрепить свое здоровье. Если раньше считалось, что для этого достаточно выполнять физические упражнения и придерживаться определенного рациона питания, то сейчас понятие здорового образа жизни пересмотрено и дополнено с учетом последних достижений и открытий в области медицины, социологии и психологии.
Присутствующим рассказали об истории возникновения науки о питании, о веществах составляющих пищу (белки, жиры, углеводы), о способах приготовления яиц, при этом сохраняя их целебные свойства. Например, во Франции был изобретен автомат с часовым механизмом, который извлекал из воды корзиночку с яйцами через определенный промежуток времени.
Библиотекарь Щербакова М.В. провела конкурс «Литературный пир». Участники, прослушав отрывок из художественного произведения, должны были вспомнить героев, название и автора этого произведения. В конкурсе «Семерка плюс» присутствующие за одну минуту должны были написать компоненты, из которых готовят блюда. Например, задание: приготовить плов. Ответ: мясо, лук, морковь, масло. Рис, соль, вода.
Участники, набравшие наибольшее количество жетонов были награждены памятными призами (книгами).
Зав. библиотекой Астахова Т.Н. познакомила с литературой о здоровом образе жизни, правильном питании, лечебной физкультуре и массаже, а также о лекарственных растениях и их целебных свойствах, которая представлена на книжной выставке «Будьте здоровы!», состоящей из двух разделов: «Здоровье человека», посвященного здоровому образу жизни, и «Лекарственные растения», посвященного лекарственным травам и растениям.